2018元旦祈福瑜伽

拜日祈福,喜庆元旦,瑜伽小伙伴相聚在一起

新年的第一天,意义非凡,人们相互问候,跨年喜庆。作为一个瑜伽中人,我第一想到的就是和伽人们一起,到户外去,亲近大自然,用瑜伽祈福,愿世界和平,人人欢乐。

询问瑜伽小伙伴,查看周边瑜伽公众号,未曾发现符合自己心愿的“户外祈福瑜伽”活动。临近元旦三四天,在微信群里呼唤了一下,哎哟不错,有几人回应。于是就有了咱们2018年元旦珠江公园拜日祈福瑜伽活动。

感谢瑜伽小伙伴们儿的陪伴,Namaste !

一行八人,围成圆圈,聚拢能量,一呼一吸,一起一伏,向太阳致敬,向美好生活祈愿!

108个拜日A体式,108句祈祷语,108分钟,在场的大多数人竟然是第一次完成据说最有诚意的108拜,并且是在非常轻松爽快的状体下完成的,不得不令人喜悦!除了引导录音,我更相信是今天这个吉祥的日子,阳光绿叶,小伙伴们的美好心情所致。

来不及好好观赏珠江公园的美景,小伙伴们儿就在中扬哥的带领下,去品尝独具风格的东北素食。

猪猪同学在帮忙摆设餐具,娴熟的动作,贤惠的心。身体的曲线已经足以表明她的自律及体式的进步。


饭后一起唱诵智慧吉祥经,愉悦平和的心,Namaste!

祈福瑜伽美味素食喜悦唱诵,2018年元旦圆满了。

感恩伽人所有的付出。陌生人,我也祝福你,愿我们都有一个好前程,吉祥如意。

108拜祈祷词引导(每一分钟的开头提示第几遍及祈祷词,适合户外使用)
https://share.weiyun.com/53c9f91956cbd3e35b40f7a7d88b750c

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